“袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。” 元宵节，作为中国传统节日中极具浪漫与欢乐氛围的存在，总是承载着人们对团圆、美好的深切期盼。在这一天，阖家围坐品尝汤圆，共享甜蜜时光；大街小巷张灯结彩，花灯如繁星般璀璨夺目；猜灯谜、舞龙舞狮等民俗活动热闹非凡，处处洋溢着欢声笑语 。

　　而当元宵节的喜庆氛围与魔都上海的时尚繁华相互交融，又会碰撞出怎样的火花呢？2025 年元宵节期间，上海精心筹备了一系列精彩纷呈的活动，豫园灯会、莘庄灯会、宝山罗店灯会、迪士尼烟花秀、辰山植物园花展等，每一项都独具特色，让人迫不及待地想要沉浸其中，感受别样的节日魅力。

　　豫园灯会，作为上海元宵节的标志性活动，承载着深厚的历史背景和文化底蕴，堪称海派古韵与现代风尚完美融合的华彩盛宴。它兴于汉代，历经岁月洗礼，明代以后在上海地区已十分普遍 ，1995 年上海豫园旅游商城股份有限公司重新举办，截至 2025 年已成功举办 30 届，2011 年更是被评为 “国家级非物质文化遗产项目”。

　　踏入豫园，仿佛瞬间穿越回古代繁华的上元灯节。古色古香的亭台楼阁、蜿蜒曲折的九曲桥，在灯光的映照下，宛如梦幻仙境。今年的豫园灯会以 “万物美好，众生奇妙” 为主题，围绕《山海经》的故事展开，将传统神话与现代灯彩艺术巧妙结合。各式大型灯组栩栩如生，焕彩灯光随音乐变幻闪动，吸引了无数游客驻足打卡拍照 。

　　漫步在豫园灯会，你会被那些精妙绝伦的灯组所震撼。中心广场的巨型生肖灯组，气势恢宏，成为整个灯会的焦点。以《山海经》为蓝本设计的灯组，将神话中的奇珍异兽、神秘场景生动地呈现在眼前。有的灯组还融入了现代科技元素，如激光投影、幻影成像等，让游客仿佛置身于奇幻的神话世界，给人带来前所未有的视觉震撼 。除了欣赏美轮美奂的灯组，还能参与猜灯谜、看民俗表演等活动。在古色古香的氛围中，感受民间传统文化的独特魅力，与家人朋友共度欢乐时光，这无疑是元宵节最美好的体验之一。

　　莘庄灯会，作为南上海的一张闪亮文化名片，以其独特的魅力吸引着众多市民前往观赏。今年的莘庄灯会，更是别出心裁，将非遗技艺与国际知名 IP “猫和老鼠” 巧妙联动，为游客带来一场非遗与童趣完美融合的奇妙盛宴 。

　　当夜幕降临，莘庄的街头巷尾瞬间被五彩斑斓的灯光点亮。“画蛇添福”“‘蛇’么都顺利”“蛇得花” 等各式蛇年主题花灯纷纷亮起，宛如梦幻的童话世界。这些花灯均采用了国家级自贡彩灯传统制作流程与工艺，每一盏都凝聚着工匠们的心血与智慧，细腻的工艺、精美的造型，让人叹为观止 。

　　此次莘庄灯会首次与华纳兄弟探索集团经典 IP “猫和老鼠” 联动，无疑是最大的亮点。在灯会上，游客们惊喜地发现，汤姆和杰瑞穿上了中式服装，手持毛笔，与灵动的小蛇一同出现在花灯之上，画面既和谐又充满趣味。这种将独特的东方美学与国际级 IP 融合的创新形式，不仅让孩子们兴奋不已，也让大人们感受到了不一样的文化碰撞 。

　　除了精美的灯组，莘庄灯会还为游客准备了丰富多样的活动。在仲盛世界商城的南面广场，以 “汤姆猫和杰利鼠” 为主题的文创快闪店热闹非凡，推出的 “猫和老鼠”& 莘庄灯会等一系列限量版周边商品，如手提灯笼、冰箱贴、祈福挂饰等，深受游客喜爱，大家纷纷选购，将这份独特的节日纪念带回家 。

　　快闪店周边，香囊制作技艺、上海剪纸（颛桥剪纸）、船模制作等非遗体验活动也在同步开展。游客们可以亲手参与制作，近距离感受非遗文化的魅力，领略民间传统文化的博大精深 。

　　为了让游客更好地体验灯会，本届灯会特别推出定制版闵行 21 路 “莘庄灯会” 巴士专列。巴士身披红色新衣，车窗贴上福字，车内挂着红灯笼，新春氛围满满。乘坐 “灯会巴士”，不仅能轻松抵达灯会现场，还能沿途欣赏闵行的城市风光，感受不同文化场所的独特氛围 。

　　莘庄灯会从 1 月 26 日开始，一直持续到 2 月 12 日。活动期间，每天 18:00 - 21:00 常态化开放，分布在莘城中央公园、仲盛世界商城、闵行春申文化广场的主会场，以及沿着沪闵路主干道直至凯德闵行商业中心的分会场，共同构成了一片璀璨的灯海，让市民们在家门口就能尽情享受这场视觉与文化的盛宴 。

　　如果说豫园灯会是海派文化的代表，莘庄灯会充满了童趣与创新，那么宝山罗店灯会则是水乡古镇韵味与民间传统文化的完美结合，宛如一部光影交织的传奇故事。

　　今年的宝山罗店灯会在美兰西湖公园举办，这座公园占地面积约 11.47 公顷，是一座连接城市自然和罗店本土文化的现代化社区公园 。其整体以罗店最具代表的 “三湾九巷十八弄” 水乡街市为蓝本，在景观小品构筑物、节点铺装等细节上，巧妙融入罗店花神、龙船、彩灯等文化元素，为灯会营造出了得天独厚的环境优势 。

　　踏入灯会现场，仿佛置身于一个梦幻的光影世界。今年的灯组设计独具匠心，以 “巳蛇逢双春・乐游金罗店” 为主题，将生肖文化与罗店的地域特色巧妙融合。入口处的 “灯火诗意” 主题灯组，以罗店诗词为灵感，为游客开启了一场充满诗意的新春之旅 。主灯以巳型灯廊的形式呈现，从空中俯瞰，犹如一个巨大的 “巳” 字，寓意着蛇年的吉祥与如意。灯廊正面，IP 卡通人物罗朵朵与生肖灵蛇一同祈福新春，罗朵朵的形象以罗店花神 “棉花” 为创意来源，充满了地域文化特色 。

　　在众多灯组中，最引人注目的当属传承罗店灯彩传统的塔灯。这座高约 10 米、足有 13 层的大型塔灯，塔身六角悬挂着五彩灯笼，顶端悬挂七星灯，周身垂挂着风铃 。微风拂过，铃音清脆悦耳，传递着平安与喜乐。据罗店彩灯非遗传承人朱玲宝介绍，塔灯是罗店民间传统文化的标志，象征着农民的丰收祈愿，传统塔灯每层挂 6 个灯，一共 78 个，顶上再挂七星灯，全部加起来 85 个彩灯 。今年的塔灯由第三代非遗传承人严平精心制作，耗时近两个月，凝聚着她对民间传统文化的热爱与传承的决心 。

　　除了传统塔灯，蝴蝶灯和莲花灯也成为了灯会上的亮点。公园休憩亭的长廊上，悬挂着一盏盏非遗文创蝴蝶灯，与地面投影的蝴蝶花舞相互映衬，营造出翩翩花舞蝶影长廊的美妙意境 。这种创意组合源自策划师与严平的一次灵感碰撞，将传统宫廷灯与现代流行的蝴蝶元素相结合，让古老的彩灯焕发出新的生机与活力 。湖面上，一盏盏莲花灯随波荡漾，寄托着 “明灯三千，所愿皆成” 的美好祈愿。作为每年夏季龙船节的配角，莲花灯首次亮相罗店暖春灯会，为灯会增添了一份别样的浪漫与诗意 。

　　除了欣赏美轮美奂的灯组，游客还能参与到丰富多彩的活动中，沉浸式感受民间传统文化的魅力。2 月 12 日元宵节当天，公园将举办亲子国潮汉服秀，游客们可以身着华丽的汉服，漫步在灯海之中，仿佛穿越回古代，体验一场别样的元宵盛会 。活动期间，还有非遗体验活动，邀请蔡氏剪纸和罗店彩灯传承人到现场展示非遗制作，游客可以亲手参与，感受传统手工艺的独特魅力 。此外，每天下午 1 点至 4 点，公园湖畔圆形场地还会举行文艺轻骑兵快闪表演，为游客带来精彩的视听盛宴 。

　　当夜幕降临，上海迪士尼乐园便化身为一个梦幻的童话世界，而元宵节期间的特别版烟花秀《新春庆典：属于你的家》，更是将这份梦幻与浪漫推向了极致 。

　　2025 年 1 月 28 日除夕夜至 2 月 12 日元宵节期间，每天夜晚，奇想花园都将成为欢乐的海洋。绚丽的烟花在夜空中绽放，与奇幻童话城堡交相辉映，将整个乐园装点得如梦如幻 。演出预计在 21:00 左右开始（具体时间请以上海迪士尼度假区 App 为准），游客们能提前前往奇想花园，抢占最佳观赏位置，等待这场视觉盛宴的开场 。

　　此次烟花秀的门票价格根据不同日期和票种有所差异，元宵节当天标准票为 539 元，儿童票（游园当日 3 - 11 周岁或身高 1.0 - 1.4 米）、老人票（游园当日年龄在 60 周岁及以上）、残障票（持有效残障证明的游客）均为 404 元 。购票渠道十分便捷，可通过上海迪士尼度假区 App、上海迪士尼度假区官方微信公众号或上海迪士尼度假区官网进行购买 。

　　这场烟花秀的亮点可谓精彩纷呈。在奇梦之光幻影秀结束后，特别的漫天绚烂将与大家一起迎接新春奇妙 。其中，最引人注目的当属寓意着金蛇贺岁的汉字 “蛇” 字形烟花特效。当巨大的 “蛇” 字在夜空中绽放，瞬间照亮了整个天空，仿佛是大自然与迪士尼魔法的完美结合，为游客们带来了前所未有的视觉震撼 。

　　《疯狂动物城 2》中的角色盖瑞也惊喜现身光影之中，为游客送上蛇年繁荣昌盛、好运连连的祝福 。作为蛇年生肖的象征，盖瑞的出现让这场烟花秀更具纪念意义 。它的俏皮形象和可爱举动，引得现场观众阵阵欢呼，尤其是小朋友们，更是兴奋不已，纷纷与盖瑞互动，留下了珍贵难忘的美好瞬间 。

　　除了精彩的烟花和可爱的角色，烟花秀还巧妙地融入了迪士尼经典音乐和动画元素。熟悉的旋律响起，伴随着烟花的绽放和城堡上的投影，迪士尼朋友们的经典形象一一浮现，带游客们重温那些美好的童年回忆 。在这浪漫的氛围中，与家人朋友相拥，共同欣赏这璀璨的烟花秀，无疑是元宵节最难忘的体验之一 。

　　在 2025 年元宵节期间，辰山植物园花展以 “金蛇闹春 ‘植’等你来” 为主题，从 1 月 27 日至 2 月 16 日，为市民们带来了一场早春花海的视觉盛宴 。此次花展以牡丹和高山杜鹃为主打花卉，围绕中国春节传统元素，巧妙地将自然之美与人文风情相融合 。

　　步入一号门大厅，首先映入眼帘的是 “金蛇闹春” 展区。这里以金黄与墨色花色的特色牡丹品种为主体，搭配造型独特、高低层次丰富的五色梅、扶桑、烟火树等热带花卉，形成了一幅别具一格的春日画卷 。再来到矿坑花园台地区，“丹映春晓” 展区主要展示用园艺手段进行催花的牡丹，共有 60 个品种 。这些牡丹三五成群丛植于台地中，与矿坑的自然环境相得益彰，营造出了一种唯美而宁静的冬季花园氛围 。

　　而位于展览温室 A 馆（热带花果馆）的 “画屏点春” 展区，绝对是花展的一大亮点。该展区以高山杜鹃为重要载体，结合不同时期的历史背景和文化背景，通过东方美学画卷的形式，展示了杜鹃花在历史长河中承载的文化记忆和审美演变 。展览共展出 60 余种、500 余株高山杜鹃，这中间还包括上海室内最大的催花高山杜鹃树 “优雅”，其冠幅高达 2.6 米 。

　　展区分为四个部分，入口处的 “花映卷轴” 展区融合了唐代盛行的卷轴元素，精选一棵最大的高山杜鹃树作为标志性景观，树上还有一只大机械蝴蝶不停扇动翅膀，更添灵动之感 。大草坪两侧的 “花影穿屏” 和 “墨花韵扇” 展区，分别以魏晋时期盛行的屏风和宋代盛行的扇面画为元素，将杜鹃花的灵动与历史背景和文化的厚重完美融合 。瀑布处的 “花凝光韵” 展区，以漂流瓶为灵感，寓意着美好祈愿的花种在大地上绽放出绚烂的花海，蝴蝶在花间翩翩起舞，为整个展区增添了一份浪漫与梦幻 。

　　在 2 号门展览温室共享空间个体展馆的 “满亭春芳” 展区，主要展示个体精品牡丹品种 60 个，并配有详细的品种科普介绍 。同时，展厅还展示了化妆品、日用品、食用油、茶类、保健品等牡丹衍生产品，让游客在欣赏牡丹之美的同时，还能进一步探索牡丹文化 。此外，温室 C 馆（珍奇植物馆）种植了蝴蝶兰、大花蕙兰、朱顶红等热门年宵花卉，为整个花展增添了浓郁的节日氛围 。

　　除了欣赏美轮美奂的花卉，花展期间还举办了一系列丰富多彩的主题活动 。元宵节当天，在热带花果馆内布置了植物相关灯谜，游客猜中后可在 2 号门游客中心赢取花卉盆栽、单日门票等奖品 。春节假期期间，园区内还开展了寻五 “福” 赢大奖活动，游客在园内寻找到 5 处及以上藏有 “福” 元素植物或地标并与之合影，即可凭照片在 1 号门游客中心参与福利抽奖，奖品包括盆栽牡丹、音乐节门票、5 次入园卡、单次成人票和辰山文创等 。此外，还有漂流书、植物知识问答、非遗体验等活动，让游客在游玩的同时，还能收获知识与乐趣 。

　　在尽情享受这些精彩活动的同时，也有一些游玩小贴士要分享给大家。出行前，一定要提前规划好时间和路线。元宵节期间，各个活动现场人流量较大，建议选择公共交通出行，如地铁、公交等，既环保又便捷 。若选择自驾，务必提前了解周边停车场的位置和收费情况，避免因停车问题耽误行程 。

　　到达活动现场后，要注意安全和秩序。听从现场工作人员的指挥，不要拥挤推搡，避免发生意外 。在欣赏灯展和烟花秀时，要站在安全区域，不要靠近危险地带 。同时，也要爱护环境，保持活动现场的整洁，不乱扔垃圾 。

　　此外，合理的安排行程也很重要。由于活动众多，且分布在不一样的区域，建议通过你自己的兴趣和时间，制定详细的游玩计划 。能提前了解各个活动的开放时间、表演时间等，避免错过精彩内容 。如果时间充裕，不妨放慢脚步，细细品味每个活动的独特魅力，与家人朋友共度一个欢乐、温馨的元宵节 。

　　2025 年元宵节期间的上海，宛如一座欢乐的海洋，豫园灯会、莘庄灯会、宝山罗店灯会、迪士尼烟花秀、辰山植物园花展等活动，为市民和游客们带来了一场场精彩纷呈的文化盛宴。无论是感受传统灯彩的魅力，还是沉浸在梦幻的烟花秀中，亦或是欣赏春日花海的绚烂，都能让你在这个元宵节留下难忘的回忆 。

　　那么，你准备好怎么样度过这个元宵节了吗？是与家人一同漫步在灯海，还是和朋友一起奔赴迪士尼的浪漫之约？欢迎在评论区分享你的元宵计划，让我们大家一起共赴这场元宵之约，在欢乐与温馨中，感受传统节日的独特魅力，度过一个美好而难忘的元宵节 ！

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